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宝宝夏天光脚到底好不好?答案也许和你想的不一样~

作者:乐家宜孕婴童商城来源:乐家宜孕婴童商城网址:https://www.hnlejiay.com


夏天到了,天气越来越热。很多小宝贝也开始拒绝穿太多,特别是一双小脚丫,总想露在外面,刚穿上袜子,就闹着自己抓掉了。


关于“宝宝夏天要不要穿袜子”的问题,还经常成为婆媳两代人育儿观念冲突的爆发点。


老人总喜欢说“寒从脚入,不穿袜子容易着凉”、“宝宝还小,和大人不一样”。

而许多妈妈认为,“夏天本身温度就高,再给宝宝穿上袜子不但会影响宝宝脚部散热,还容易捂出病来”。

总之,就是公说公有理,婆说婆有理。那么,到底夏天要不要给宝宝穿袜子呢?


穿不穿袜子其实是分情况的




当宝宝还很小的时候,也就是会走路之前,袜子还是很重要的,小宝宝自身调节体温能力差,散热快,一直待空调房的话,末梢循环不好的话,就容易着凉、腹泻,夏天穿个薄薄的小棉袜能保暖。


而且没有袜子保护,嫩嫩的脚趾头乱蹬乱踢的,也更容易受伤。

等到宝宝处于学步,上蹿下跳阶段,本身新陈代谢旺盛。而脚心是汗腺最集中的地方,穿上袜子会阻碍汗腺蒸发,所以这个时候一般是不穿袜子的。


宝宝光脚有哪些好处呢?




宝宝不仅能光脚而且妈妈还应该多让宝宝光脚,尤其是正在学步的宝宝,好处简直不要太明显。


01

光脚能够促进宝宝的触觉开发


宝宝的感官发展很重要,是大脑发育的基础,宝宝通过五感(看、听、摸、闻、尝)来接收外界的信息,然后输入到大脑,从而促进宝宝脑部的发育,让宝宝形成对外部世界的认知。


脚上分布着很多末梢神经,和手一样,宝宝脚部的触觉也是需要开发的,需要通过接触不同材质、不同硬度的物体来进行刺激。

0-3岁是感觉统合的形成期,此时宝宝光脚,就是**的触觉训练方法。

02

光脚能让宝宝养成更好的走路姿势


首先,1岁以前宝宝以爬行为主,开始学步和站立时,光脚可以让足部充分接触地面,让脚掌的末梢神经直接感受地面压力和高低变化,宝宝可以及时调整自己的走姿。

2岁左右是脚板底足弓成形的关键时期,光脚抓地可以塑造一个健康足弓、防止足外翻和扁平足。

同时,光脚也能够刺激脚部与腿部的肌肉发育,使走姿和腿型更协调好看,一举多得,简直是孩子学走路时必不可少的环节。


说了光脚的这么多好处,爸爸妈妈们现在可以和老人们科普科普光脚走路的好处啦~天气越来越热,把家里地板打扫干净,让孩子光着脚"撒撒野"也是一件很开心的事呢


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