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宝宝腹泻、便秘,辅食还吃不吃?

作者:乐家宜孕婴童商城来源:乐家宜孕婴童商城网址:https://www.hnlejiay.com


宝宝开始添加辅食后,由于小儿的消化系统还未发育完善,消化能力弱,不耐受等原因,常出现不同程度的腹泻、便秘症状。很多妈妈在遇到这个问题时,会经常疑问?那么宝宝腹泻了、便秘了,到底要不要禁食,该如何调理辅食, 哪些必须注意事项呢?

01
宝宝添加辅食后腹泻

仍可以继续进食,选择易消化的食物,保证能量和水分的供给

可以选择一些易消化的食材,避免刺激性和过敏食物,谷物、蔬菜、肉、鱼、蛋、香蕉等都是可以吃的。暂时不要添加新的辅食。

如果情况有所好转,待宝宝恢复正常后再加量和给予新食物如果继续加重,要暂停辅食几天再试,类似情况再次发生,建议妈妈给宝宝更换其他辅食。

当然,非常严重的情况下,还是要遵照医生的建议下处理的

02
宝宝添加辅食后便秘

仍可继续进食,只是在给孩子添加辅食时,需要注意宝宝肠道调理、膳食纤维的摄入。

首先在孩子食物中多添加膳食纤维、多运动多喝水,让便便变轻松是可能做到的。另外,给孩子增加一些亚麻籽油、酸奶、粗粮的摄入,也有些帮助。熬蔬菜汁、蜂蜜、揉肚子,食用西梅、梨子、火龙果都有比较好的治便秘效果,最后注意是否需要更换辅食

让娃逐渐形成比较规律的排便行为,每天比较固定的拉便便时间对便秘有好处。


最后,宝宝添加辅食都有一个习惯过程,不同的年龄阶段对辅食的接受能力不一样,只要按照正常的辅食添加顺序,辅食加入由少到多,种类由一种到多种不能求之过急;由稀到稠、由细到粗、由软到硬、由淡到浓,逐渐过渡,注意引入的方法和食物的质地。宝宝的腹泻和便秘问题也就迎刃而解了。


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